Hoy me tocaba cumplir uno de los entrenamientos que más me pueden costar.
Admito que no soy muy explosivo, y con los años cada vez menos, por lo que las series cortas de carrera no son lo que mejor se me da. Aunque no es que las series medias o más largas se me den mucho mejor, de hecho suelo preferir que el sufrimiento sea lo más corto posible. Prefiero hacer un 3x1000 a 3´45´´/km que un 3000 a 4´00´´/km...simplemente sufres menos tiempo.
Pero hoy no me tocaban series.
Admito también que las salidas en bici de más de tres horas siempre me pasan factura, sea en forma de calambres, sea con sobrecargas o sea con una fátiga posterior general que me deja baldado el resto del día, puesto que los entrenamientos de bici son de los que más me cuesta recuperarme a mi en particular.
Pero hoy no me tocaba bici.
Admito igualmente que las sesiones de natación en piscina se me hacen a veces muy tediosas por repetitivas, y que no resulta reconfortante ver en la calle de al lado al chavalín de turno deslizar y deslizar mientrás tú te peleas (y nunca mejor dicho a veces) con el agua, con tu cuerpo y con la señora de 60 años que se te cruza nadando (por llamarlo de alguna manera) a braza.
Pero hoy no me tocaba nadar.
Admito que las sesiones de fuerza en el gimnasio se me hacen aburridas, y díficiles en especial cuando quieres trabajar ejercicios que al resto de clientes habituales del gim (supermegacachas y jubilados con mucho tiempo) les parecen extraños y acabas sintiéndote un bicho verde.
Pero hoy no me tocaba gimnasio.
Hoy me tocaba cumplir uno de los entrenamientos que mas me pueden costar...
...hoy me tocaba descansar.
Al final lo he conseguido...he conseguido quedarme en casa haciendo el vago con el perro y los gatos y solo estirando un poco...
...lo que no se es cómo lo voy a volver a conseguir el sábado, segundo día de descanso de esta semana y día antes de la carrera...
No hay comentarios:
Publicar un comentario