Less is More...lema del arquitecto Mies Van der Rohe... menos es más...es algo que aprendí hace tiempo pero que a veces resulta extremadamente fácil de olvidar, en la vida y en el deporte.
Hoy he ido a correr al monte con Ayo, mi perro, no quería saber nada de distancias, ni de ritmos, ni de pulsaciones, ni de nada que no fuese disfrutar y hacer disfrutar a Ayo.
Han sido 55 minutos de alegría para ambos, parones en las fuentes incluidos. 55 minutos de trail muy sencillo, picando un poco hacia arriba en la ida, y un poco a favor en la vuelta. 55 minutos de olores y colores, el cielo blanco, el alrededor verde intenso, la tierra marrón pardo.
Los primeros minutos Ayo ha tirado con ganas de mi, después ha empezado a asomar su lengua. En la primera fuente le he hecho parar yo a beber, tengo que cuidarle. A la vuelta, al pasar por el mismo sitio, no ha hecho falta, el me ha llevado directo a la fuente.
Tras el empuje inicial, Ayo ha cogido un ritmo constante, ya no tiraba, simplemente se ha adecuado a mi velocidad, es increible como aprende, como se adapta. Volviendo ya hemos ido más tiempo a la par, se notaba que hacía tiempo que no entrenábamos, y sin embargo yo tenía esa sensación de haberlo hecho ayer mismo, como si no hubiesen pasado unos dos meses de nuestra última salida juntos.
No se cuánto hemos corrido, no se a qué ritmos hemos subido o bajado, no se qué pulsaciones he llevado.
Sólo sé que me ha gustado, sé que quiero salir más con Ayo, sé que quiero simplificar un poco las cosas.
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